Здоровый образ жизни предусматривает: Рациональное питание, борьбу с избыточным весом. Искоренение вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем, употребление наркотических и психоактивных веществ). Закаливание, занятие спортом и двигательную активность.